صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 14 اردیبهشت 1403 - Thu, 02nd May 2024
عوارض نشستن
بروزرسانی: 02:41
1 - عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب نو- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
آفتاب نو- پزشکی- 17 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:03 72038371
به گزارش آفتاب نو، چند ساعت از شبانه روز را در حالت نشسته هستید؟ اگر پاسختان به این سوال بیشتر از 5 یا 6 ساعت است، در معرض ابتلا به بیماری و دردهای مزمن کمر، - گردن و زانو قرار دارید. نشستن ...
نشستن طولانی مدت - عوارض نشستن - طولانی - نشستن - عوارض - سلامت - قرار
2 - خطرات و عوارض نشستن طولانی مدت و بی تحرکی
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 16:56 70283388
بی تحرکی و نشستن مداوم روی صندلی می تواند باعث بروز عوارض جسمانی و در دراز مدت عوارض قلبی و عروقی در افراد شود. -
3 - عوارض نشستن طولانی مدت؛ از احتمال ابتلا به افسردگی تا افزایش ریسک دیابتی شدن
قدس آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
قدس آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
یک روماتولوژیست به بیان عوارض نشستن طولانی مدت پرداخت و توصیه هایی برای کارمندانی که به واسطه شغلشان ساعات طولانی در وضعیت نشسته اند، ارائه داد. - رضا شیاری با بیان توصیه هایی برای کارمندانی ...
4 - هنگام حمام رفتن این ده نکته را حتما رعایت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 00:11 68743648
در روتین زندگی هر فردی حتما مدت زمانی به حمام کردن و دوش گرفتن اختصاص دارد. چه بهتر که با دانستن نکاتی ساده در مورد حمام کردن به سلامت هر چه بیشتر پوست و موهایمان برسیم. - جالب است بدانید ...
5 - بهترین ورزش برای کاهش عوارض نشستن طولانی
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
اقتصاد 24- اقتصادی- 16 ماه پیش - دوشنبه 26 دی 1401، 06:26 66427893
پنج دقیقه پیاده روی به ازای هر 30 دقیقه نشستن به تنظیم واکنش شرکت کنندگان به وعده های غذایی بزرگ کمک می کند و افزایش قند خون را تا 58 درصد در مقایسه با نشستن طولانی مدت کاهش می دهد. -
6 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
شبکه خبر- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 21:05 66425979
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای مانند دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
7 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 19:00 66424697
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
8 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
تابناک- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 18:00 66424017
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
9 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
اقتصاد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 16:21 66422745
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
10 - قیمت روز ارزهای دیجیتال - 25 دی 1401
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
عصر ایران- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:30 66418517
قطعی گاز در بعضی از استان ها نگران کننده شد/ اقبالِ بدِ استان های شمالی روایت فارس از ضرب و شتم شدید چند زن در اتوبوس به دلیل حجاب / هیچ مسافری از ما حمایت نکرد معجزه پیاده روی در کاهش ...
11 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 12:10 66418113
اکنون فیزیولوژیست های ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا یک راه حل بالقوه را شناسایی کرده اند. کارشناسان گزارش کردند که تنها پنج دقیقه پیاده روی در هر نیم ساعت نشستن می تواند برخی از ...
12 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 11:20 66417005
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. -
13 - معجزه پیاده روی در کاهش عوارض نشستن طولانی مدت
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 25 دی 1401، 02:00 66413099
نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران کننده ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال عقل و سرطان های متعدد مرتبط است. - حتی اگر به طور منظم ورزش کنید، ...
14 - شایع ترین بیماری کارمندان را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 2 مهر 1401، 17:32 65121809
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 2 مهر 1401، 17:32 65121809
یکی از مهم ترین علل غیبت از کار و ناتوانی کارمندان، بروز اختلالات سیستم عضلانی و اسکلتی است، که به صورت اختلالات در ناحیه گردن، کمر و شانه مشاهده می شود. - به گزارش عرشه آنلاین، مهندس اصغر صادقی،
15 - کوتاه شدن عمر از یکی از عوارض نشستن طولانی مدت است!
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 17:35 62390017
مستقل آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 4 بهمن 1400، 17:35 62390017
نشستن طولانی مدت مشکلات و بیماری های زیادی را به بدن تحمیل می کند که کوتاه کردن عمر و افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل از آن جمله است. - امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی و شرایط کاری اغلب ...
16 - نشستن طولانی مدت چه بلایی سر بدن شما می آورد
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 14:20 61089422
مجله دلتا- پزشکی- 31 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 14:20 61089422
نشستن می تواند تاثیرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر سلامت و بدن داشته باشد. خطرات نشستن طولانی مدت را در مجله دلتا بخوانید. - ما هر روز بیش از 6 ساعت را در حالت نشسته سپری می کنیم و چاق شدن تنها ...
17 - نشستن طولانی مدت و عوارضی جبران ناپذیر
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 05:00 60998412
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1400، 05:00 60998412
اگر روزانه بیش از شش هفت ساعت مجبور به نشستن پشت میز هستید، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را در خودتان بالا می برید. - به گزارش های قلبی را افزایش می دهد.
18 - ترفندهای کاهش عوارض نشستن طولانی
اتاق خبر- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 06:25 59821150
اتاق خبر- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 23 تیر 1400، 06:25 59821150
ترفندهای کاهش عوارض نشستن طولانی - کلیه حقوق برای اتاق خبر 24 محفوظ بوده و نقل مطالب تنها با ذکر منبع مجاز است.
19 - اگر زیاد می نشینید حتما این مطلب را بخوانید
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 12:00 59321600
آنا- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 12:00 59321600
اگر شغلی داشته باشید که ساعت های زیادی را مجبور به نشستن باشید، عوارض ناشی از کم تحرکی چندبرابر خواهد شد. - به گزارش ، کرونا، همه را خانه نشین کرد. تغییر ناخوشایندی که باعث شد آن هایی ...
20 - اگر زیاد می نشینید این مطلب را بخوانید
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 10:45 59320305
نشان آنلاین- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 23 خرداد 1400، 10:45 59320305
اگر شغلی داشته باشید که ساعت های زیادی را مجبور به نشستن باشید، عوارض ناشی از کم تحرکی چندبرابر خواهد شد. - کرونا، همه را خانه نشین کرد. تغییر ناخوشایندی که باعث شد آن هایی هم که کمی تحرک ...
اخبار داغ:
توهین عجیب تماشاگران سپاهان به بانوان حاضر در آزادی!+ فیلم
تقویم نجومی امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
متناسب سازی حقوق بازنشستگان با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد / زمان پرداخت مابه التفاوت جلو افتاد
عقب نشینی نورافکن پس از خشم هواداران سپاهان و پرسپولیس! +عکس
فوری نتیجه رای پرونده شکایت از پرسپولیس مشخص شد/ حمله پیروانی و اوسمار جواب داد
مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری آخرین وضعیت متناسب سازی حقوق بازنشستگان را توضیح داد
ملاقات نکونام با جانشین خطیر و پیشکسوتان استقلال+عکس
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از شنبه با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد
جدول میزان حقوق مازاد بازنشستگان در اردیبهشت
پیام خداحافظی «علی خطیر» از مدیرعاملی باشگاه استقلال
بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق بازنشستگان را داد
حمایت بازیکن استقلال از زنان پرسپولیسی؛ احترام واجب است! + عکس
فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی از طریق کد ملی |اعلام حقوق جدید بازنشستگان
خبر خوب و مهم | افزایش مستمری بازنشستگان در تامین اجتماعی تصویب شد
لحظه در آغوش گرفتن یسنا توسط مادر+ فیلم
افشاگری بعد از 16سال: خواننده «تنهاترین عاشق» فریدون فروغی نبود! /ویدئو
دو تصویر از سریال مشهور این روزها سوژه شد
موی روی لاله گوش نشانه چیست؟
فال ابجد امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403/ خبر خوش به تو می رسد!
آتش سوزی مهیب در گیلان/130 واحد مسکونی و تجاری ذوب شد+فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
هواداران سپاهان
استقلالی ها
صندوق بازنشستگی کشوری
صندوق بازنشستگی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سپاهان و پرسپولیس
محمدجواد فتحی
فینال لیگ برتر هندبال زنان
دویران
علیرضا ربانی منش
سبقه تاریخی
لیگ برت
محیط های عملیاتی
بازار تلویزیون
مشهد مقدس
الی واهی
تیم فوتبال گل ریحان
شرکت صنایع
استفاده از زباله ها
پلی اکریل ایران
عاشق دختر جوان
مرتضی ممیزی
سازمان بورس
سوره تکویر
جواد افشار
خاک آلوده
نیکبخت واحدی
واحد مسکونی
مدرک تحصیلی
سیلابی شدن مسیل ها
امام زاده ابراهیم
افزایش مستمری ها
کارت پایان خدمت
برترین دانشگاه
زنان پرسپولیسی
برنامه و بودجه
مناطق عملیاتی
گروه تروریستی
حمله تروریستی
ورزشگاه آزادی
منابع انسانی
فریدون فروغی
معاینه پزشکی
توسعه مدیریت
یارانه بنزین
امید نورافکن
پیمان بابایی
فوتبال ایران
تیم استقلال
شرکت مدیریت منابع آب ایران
کمیسیون شهرسازی و معماری
رییس کل اسبق بانک مرکزی
بازی سپاهان و پرسپولیس
پایگاه رتبه بندی تایمز
حجت الاسلام والمسلمین
سازمان برنامه و بودجه
مدیریت منابع آب ایران
فعالیت سامانه بارشی
قانون تامین اجتماعی
دفتر مدیریت بحران
سهمیه بندی بنزین
فدراسیون فوتبال
کمیسیون شهرسازی
یازدهم اردیبهشت
هفته بیست و پنجم
رییس هیات مدیره
شورای شهر تهران
رتبه بندی تایمز
مدیریت منابع آب
رژیم صهیونیستی
پدافند غیرعامل
استان های کشور
نماینده ادوار
کمیته انضباطی
سازمان برنامه
خزانه داری کل
توهین عجیب تماشاگران سپاهان به بانوان حاضر در آزادی!+ فیلم تقویم نجومی امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز متناسب سازی حقوق بازنشستگان با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد / زمان پرداخت مابه التفاوت جلو افتاد عقب نشینی نورافکن پس از خشم هواداران سپاهان و پرسپولیس! +عکس فوری نتیجه رای پرونده شکایت از پرسپولیس مشخص شد/ حمله پیروانی و اوسمار جواب داد مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری آخرین وضعیت متناسب سازی حقوق بازنشستگان را توضیح داد ملاقات نکونام با جانشین خطیر و پیشکسوتان استقلال+عکس متناسب سازی حقوق بازنشستگان از شنبه با 2 آپشن/ بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد جدول میزان حقوق مازاد بازنشستگان در اردیبهشت پیام خداحافظی «علی خطیر» از مدیرعاملی باشگاه استقلال بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق بازنشستگان را داد حمایت بازیکن استقلال از زنان پرسپولیسی؛ احترام واجب است! + عکس فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی از طریق کد ملی |اعلام حقوق جدید بازنشستگان خبر خوب و مهم | افزایش مستمری بازنشستگان در تامین اجتماعی تصویب شد لحظه در آغوش گرفتن یسنا توسط مادر+ فیلم افشاگری بعد از 16سال: خواننده «تنهاترین عاشق» فریدون فروغی نبود! /ویدئو دو تصویر از سریال مشهور این روزها سوژه شد موی روی لاله گوش نشانه چیست؟ فال ابجد امروز جمعه 14 اردیبهشت 1403/ خبر خوش به تو می رسد! آتش سوزی مهیب در گیلان/130 واحد مسکونی و تجاری ذوب شد+فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق هواداران سپاهان استقلالی ها صندوق بازنشستگی کشوری صندوق بازنشستگی همسان سازی حقوق بازنشستگان سپاهان و پرسپولیس محمدجواد فتحی فینال لیگ برتر هندبال زنان دویران علیرضا ربانی منش سبقه تاریخی لیگ برت محیط های عملیاتی بازار تلویزیون مشهد مقدس الی واهی تیم فوتبال گل ریحان شرکت صنایع استفاده از زباله ها پلی اکریل ایران عاشق دختر جوان مرتضی ممیزی سازمان بورس سوره تکویر جواد افشار خاک آلوده نیکبخت واحدی واحد مسکونی مدرک تحصیلی سیلابی شدن مسیل ها امام زاده ابراهیم افزایش مستمری ها کارت پایان خدمت برترین دانشگاه زنان پرسپولیسی برنامه و بودجه مناطق عملیاتی گروه تروریستی حمله تروریستی ورزشگاه آزادی منابع انسانی فریدون فروغی معاینه پزشکی توسعه مدیریت یارانه بنزین امید نورافکن پیمان بابایی فوتبال ایران تیم استقلال شرکت مدیریت منابع آب ایران کمیسیون شهرسازی و معماری رییس کل اسبق بانک مرکزی بازی سپاهان و پرسپولیس پایگاه رتبه بندی تایمز حجت الاسلام والمسلمین سازمان برنامه و بودجه مدیریت منابع آب ایران فعالیت سامانه بارشی قانون تامین اجتماعی دفتر مدیریت بحران سهمیه بندی بنزین فدراسیون فوتبال کمیسیون شهرسازی یازدهم اردیبهشت هفته بیست و پنجم رییس هیات مدیره شورای شهر تهران رتبه بندی تایمز مدیریت منابع آب رژیم صهیونیستی پدافند غیرعامل استان های کشور نماینده ادوار کمیته انضباطی سازمان برنامه خزانه داری کل
